第83章 高反与玛卡根

直播画面中，林墨已经开始了行动。

他知道，必须尽快建立一个能抵御今夜严寒和狂风的临时避难所。

林墨的目光扫过周遭，最终落到距离他几百米处，一面巨大的、灰黑色的岩壁基部，那里有一处向内微微凹陷的区域，足以形成一个天然的、背风的角落。

就是那里了。

临时庇护所的位置定了，还需要快点升起取暖的火来。

林墨走向那片普雅小树林，他没有直接砍树，而是用生存刀背砍断、或者用脚踹断那些已经枯死、但相对笔直、手指粗细的硬质枝条。

整体的动作，林墨显得非常克制，然而就这样活动了十分钟左右，他还是突然感觉到一阵天悬地晃。

他伸手扶住脑袋，轻微的眩晕感如同潮水，一波接着一波不停袭来。

【墨神脸色不太对啊，嘴唇有点发紫！】

【完了，高原反应来了，这玩意儿靠意志力真顶不住】

【看着都感觉喘不上气，太难受了】

面对身体传来的反应，林墨脸色并没有什么意外。

他当即停下所有动作，就站在原地，微微分开双脚以稳定下盘，随后闭上眼睛，将全部的注意力集中在自己的呼吸上。

鼻腔缓缓吸入冰冷干燥的空气，林墨用意志力引导着它，尽可能深地送入肺底。停顿一秒，再以一种更缓慢、更绵长的节奏，将体内的浊气徐徐呼出。

腹式呼吸。

林墨刻意放松了胸膛，让为数不多的气体往身体的更内部沉下去，一呼一吸之间，带着某种古老的韵律，像是在与这片高原进行一场无声的谈判。

“看来林墨选手确实做了很详细的准备！”演播室里，龙爷的声音带着毫不掩饰的欣赏，他指着屏幕上林墨静止调整呼吸的特写，“很多选手一落地，因为恐慌或者急于求成，会立刻开始剧烈活动，结果就是急速加剧高原反应，甚至引发肺水肿或脑水肿，直接退赛。林墨落地之后，用轻微的运动来逐渐适应环境，无疑非常高明。”

新嘉宾藏狐老师推了推眼镜，补充道：“从生理学角度看，林墨选手现在采用的腹式呼吸，可以更有效地调动肺底部通常未被充分利用的肺泡，提升呼吸效率。这种主动的适应性调整，能快速降低血液中二氧化碳分压，缓解呼吸性碱中毒的初期症状，为身体赢得宝贵的适应时间。而且，大家注意看他的嘴唇和指甲颜色……”

镜头拉近，给了林墨手部一个特写。

“虽然因为寒冷有些发白，但没有出现明显的紫绀。这说明他的血氧饱和度维持在一个相对安全的水平。反观其他一些选手，可就没那么乐观了……”藏狐老师说着，导播适时切了几个分屏画面，有的选手嘴唇已是明显的紫黑色，正剧烈喘息着。

“哇，藏狐老师这么一说就非常直观了！”潇潇惊叹道。

调整呼吸几分钟之后，林墨重新睁开眼睛，第一波高原反应，他已经勉强适应下来，可以继续进行活动。

他收集了十几根枯枝，接下来是收集引火物，这在普雅林中是现成的，那些干燥、卷曲、如同纸片般剥落的厚树皮，富含树脂，是极佳的火绒。林墨收集了一大捧，又捡拾了许多完全干燥、一掰即断的细小枯枝。

抱着这些东西，林墨走到之前选定的岩壁前，随意用脚将凹陷处周围的枯草和碎石清理出一小片区域，接着，他将那些枯枝并排铺在清理好的地面上，形成一道隔绝地面寒气与潮湿的简易“床板”。

然后，林墨卸下背包，拉开了主仓的拉链。

里面，是他为这次安第斯征程所选择的全部“家当”。

镁棒打火石和铝合金水壶，第一季的苔原同款，他用着也顺手。

除此之外，占据背包大部分地方的是一张厚重的双层锡箔应急毯，林墨选择了它，而非更占空间的防水布，它更轻，关键时刻的反射保温效果极佳。

最后，林墨从包里取出一个纸包，打开来，里面是几片褐色的根茎状植物。

【？？？这是什么？】

【小零食？】

【看起来像是……人参？】

“哦？”龙爷身体微微前倾，“这是什么？草药？我记得林墨选手的初始装备没有选择任何药物……”

藏狐老师仔细看了看，给出了解释：“嘿，这是玛卡根！安第斯山脉的特有植物，被誉为'安第斯人参'。它是一种适应原植物。”

“适应原？”潇潇好奇地问。

“对，”藏狐老师继续解释，“传统上，当地居民使用玛卡来增强体力、耐力和抗疲劳能力。现代研究也表明，它可能通过调节内分泌系统，帮助身体更有效地利用有限的氧气，改善在低氧环境下的能量代谢和认知功能。这意味着它可以帮助身体更好地适应环境压力，比如林墨选手现在的高原反应。”

“哇，这么厉害？！那林墨选手这算不算携带违禁药物？”腾哥瞪大了眼睛。

“没有这么夸张，我研究过节目组设定的规则，选手们允许携带不超过300g的食物用于前期应急，并不算违规，也不占用装备数量。”藏狐老师推了推眼镜，“而玛卡这玩意还有个别名叫印加萝卜，在当地属于功能性食品。”

【原来如此！】

【卧槽！文化降维打击！】

【墨神：不好意思，我带了合法外挂。】

【这就叫专业！】

画面中，林墨取出几片玛卡根含在口中，缓缓咀嚼。

一股淡淡的、类似坚果和泥土的苦涩味道在口腔中弥漫开来。

此时，距离他落地，已经过去了一个多小时。

天空的颜色开始变得浓郁，阳光的暖意正在迅速消退，阴影处的寒意像潮水般蔓延开来。

是时候生火了。

林墨在庇护所入口内侧，用几块板石围了一个小小的半圆，作为火塘。然后，他拿出那块镁棒打火石和生存刀。

高原低氧环境下，点火成功率会大幅下降。

林墨将处理得极其蓬松的普雅树皮绒作为火绒巢，又搭好一个由细到粗的枯枝锥形堆。

他左手将刀背靠近火绒，右手握住镁棒，对准刀背，用力、迅速地一刮！

“嚓！”

一簇耀眼的白色火星迸射出来，溅落在干燥的树皮绒上。

一次，两次……火星亮起又熄灭，似乎无法引燃。

林墨的表情没有丝毫变化，动作稳定地重复着刮擦，这不是技术问题，是环境问题。

他需要更多的火星，更集中的热量。

第五次刮擦，一大簇火星溅落，落在树皮绒上，终于不再立刻熄灭，而是开始“呼吸”，橙红猛地亮了一下，扩张成明黄的火苗！

林墨小心地将火苗移到火塘中央，依次添加细枝、稍粗的枯枝，普雅木富含树脂，极易燃烧，火势很快变得稳定而旺盛。

橘红色的火焰跳跃着，驱散了迅速降临的暮色。

林墨将水壶架在火塘边的石头上预热，整个人才松了一口气，他靠着岩壁坐了下来，将应急毯裹在了身上。

做完这一切，强烈的疲惫感和头痛再次袭来。

身体的完全适应需要数天甚至更久，但至少，他已经在这片严酷的高原上为自己赢得了第一个喘息之机。

夜色，正从东方的山谷间缓缓弥漫上来，带着渗入骨髓的寒意。

安第斯山脉的第一个夜晚，即将来临。


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